laufen

Ist laufen ungesund?

Die meisten Menschen glauben, dass es für sie positiv ist.  Es gibt jedoch auch so etwas wie ein Zuviel des Guten. Ist laufen ungesund? Es kann, wenn es bis zur Erschöpfung oder ohne die richtige Form betrieben wird. Erschöpfung kann zu Verletzungen wie Stressfrakturen, Schienbeinkantensyndrom und Läuferknie führen. Eine unsachgemäße Form kann ebenfalls zu diesen […]

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smart home

Was sind Vor und Nachteile des Smart Homes?

Smart Home Vor und Nachteile sind folgende: Hausbesitzer können ihr Haus aus der Ferne mit ihren Smartphones oder anderen Geräten steuern, Sie können das automatische Ein- und Ausschalten von Haushaltsgeräten planen. Sie können Warnungen erhalten, wenn verdächtige Aktivitäten in oder um das Haus herum festgestellt werden und Überwachung des Energieverbrauchs und Einsparungen bei den Nebenkosten. […]

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Wippkreissäge

Wie man Brennholz schnell vorbereitet?

Eine Wippkreissäge ist ein Gerät, bei der das Sägeblatt gegenüber der Senkrechten geneigt werden kann, so dass auch andere Winkel als 90 Grad geschnitten werden können. Dies kann eine nützliche Funktion sein, da sie einen vielseitigeren Schnitt ermöglicht, z. B. bei der Herstellung von Gehrungsverbindungen. Sie sind in der Regel teurer als Standardkreissägen, bieten dafür […]

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Innerer blitzschutz 2

Innerer Blitzschutz für bessere Sicherheit

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihr Haus oder Büro vor Blitzschlag zu schützen, aber eine der gängigsten und wirksamsten Methoden ist innerer Blitzschutz. Dabei werden im gesamten Gebäude spezielle Vorrichtungen und Leitungen installiert, die dazu beitragen, Blitzeinschläge von den wichtigsten Bereichen abzuleiten. Weitere Informationen finden Sie hier: https://hermi.at/uberspannungsschutz/innerer-uberspannungsschutz-fur-versorgungsanlagen-und-gerate-bis-1000V. Einer der Hauptvorteile besteht darin, dass er die […]

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sevanje3

Was ist ein guter SAR-Wert?

Der SAR-Wert ist ein Maß für die Menge an elektromagnetischer Strahlung, die bei der Benutzung eines Mobiltelefons vom Körper absorbiert wird. Je höher ist, desto mehr Strahlung wird vom Körper absorbiert. Der maximale für ein Mobiltelefon beträgt 2 Watt pro Kilogramm (W/kg). Das bedeutet, dass das Mobiltelefon einen Maß von 2 W/kg oder weniger. Der […]

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Protein diat

Protein-Diät: Ein Menü, das funktioniert

Vielleicht haben Sie schon gehört, dass eine proteinreiche Ernährung bei der Gewichtsabnahme und der Stoffwechselgesundheit helfen kann. Deshalb stellen wir Rezepte und Mahlzeitenpläne mit hohem Eiweißgehalt vor. Aber woher wissen Sie, ob eine eiweißreiche Ernährung das Richtige für Sie ist und mit welchen Menüs Sie Ihre High-Protein Diät beginnen können? Dieser Leitfaden erklärt, was eiweißreiche […]

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Massagepistole

Welche ist die beste Massagepistole?

Das besten Massagepistolen können ein hervorragendes Hilfsmittel sein, um steife Muskeln zu lockern und die Erholung nach dem Training zu unterstützen. Wir helfen Ihnen bei der Auswahl des besten Geräts. Massagegeräte (oder handgehaltene Schlagmassagegeräte) gibt es in verschiedenen Größen und mit unterschiedlicher Leistung, aber sie funktionieren alle auf die gleiche Weise: Sie erzeugen einen schnellen […]

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Salzkammer

Wie baut man eine Salzkammer?

Sind Sie ein Profi auf dem Bau? Oder sehnen Sie sich einfach nach einem langfristigen Gesundheitsschub? Dann haben wir die Lösung: eine Salzkammer selber bauen. Salzkammern wurden für ein erstaunlich beruhigendes Erlebnis abseits der Hektik unseres Alltags entwickelt und bieten eine nährende, gesundheitsfördernde Salztherapie oder Halo-Therapie, die Ihr Wohlbefinden auf eine ganz neue Ebene hebt.   […]

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